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Estimule a sua criatividade em 10 dias! Desenvolva o pensamento criativo

para estimular a sua criatividade

A criatividade, como qualquer outra habilidade, se desenvolve e se potencializa com exercícios.

Existem pessoas que possuem uma certa facilidade criativa devido a uma capacidade inata, contudo, esta condição não é determinante e qualquer pessoa que exercite a mente pode desenvolver a criatividade.

Criatividade consiste em desafiar ou produzir mudanças nas estruturas lógicas das redes neurais ou modelos mentais por meio da imaginação. Uma vez quebradas estas estruturas, novas informações podem conduzir a um novo modelo nunca antes pensado.

A capacidade de gerar ideias é fundamental na vida de qualquer profissional, beneficiando não somente a sua carreira mas também a sua vida pessoal.

Hoje a SITmobile traz para você um plano de ação com dez dicas para estimular a sua criatividade!

Você não precisa ler todo o post e realizar tudo de uma só vez. Faça aos poucos, o importante é ter consistência para alcançar o sucesso. A cada dia, dependendo do que você deseja, terá que gastar alguns ou muitos minutos.

Dia 1: Elimine o não

Elimine o pensamento negativo e reforce a ideia de que você é e pode ser cada vez mais criativo. Supere o medo do fracasso e do ridículo, as dificuldades existem, mas uma vez que superamos as barreiras percebemos que na verdade não era tão difícil.

Você precisa se dedicar a construir e convencer a sua mente de que você é capaz! Acredite em você mesmo e em sua capacidade. Fuja do óbvio, do seguro e do previsível para produzir algo novo!

Dia 2: Pense em como são criados os objetos

Escolha um objeto qualquer e busque refletir sobre o seu processo de criação e em como o criador alcançou o seu invento. Gaste alguns minutos em cada questão. O propósito criativo de uma forma é sempre espontâneo e o objeto mais simples pode ajudar nesse exercício.

Procure refletir sobre todo o processo criativo. Quais as máquinas que serão utilizadas? Quantas as pessoas estarão envolvidas? Designers, responsáveis financeiros, profissionais de marketing, trabalhadores de fábrica, logística, transporte, etc. Imagine cada um desses profissionais e como seria o seu dia…

Procure refletir sobre as circunstâncias do ato criativo. Como o inventor criou o objeto? Quais os fatores emocionais envolvidos? Quais os fatores físicos? Será que ele se inspirou em algum elemento da natureza e o que poderia ser? Deixe sua mente viajar e use esse tempo para pensar sem limites, veja onde sua mente irá conduzi-lo.

Dia 3: Busque um outro uso para o objeto

Tome o objeto que você escolheu no 2º dia e tente encontrar um outro uso para ele. Não precisa ser um uso prático ou realista. Permita-se pensar nas ideias mais improváveis! Relembre o 1º dia e não reprima as suas ideias. Este é um exercício sem consequências e você pode dar ao luxo de pensar o que quiser.

Pense como uma criança. Para que você usaria esse objeto se você fosse uma criança de 5 anos ou uma de 10? E se fosse uma pessoa do sexo oposto? Ou um alienígena? Um animal? Como você usaria esse objeto diante dessas possibilidades? A imaginação é uma habilidade que pode ser exercitada, então exercite-a!

Dia 4: Entre no jogo

Procure se lembrar qual foi a última vez em que você jogou o seu jogo favorito. Pense no que você mais gosta e qual é o seu jogo favorito, pois este é o dia de jogá-lo novamente. Peça ajuda para um amigo ou alguém que faça parte da sua experiência. Tente também jogar sozinho ou pensar de forma criativa como poderia jogar sem a necessidade de mais pessoas!

Dia 5: Faça uma lista de coisas impossíveis

Pensar em uma lista de coisas impossíveis pode ser uma tarefa complicada de ser executada. Se você fez uma lista de coisas impossíveis tendo como base a realidade, procure desenvolver a sua imaginação pensando em situações ou coisas irreais. Tente ainda fazer a sua lista num gênero de ficção científica.

Você pode escrever 5, 10, 15 ou quantas coisas impossíveis imaginar e quiser, quem decide o limite é você. O importante é que você dedique pelo menos 15 minutos para este exercício.

Dia 6: Como você poderia tornar isso possível?

Escolha um item da sua lista de coisas impossíveis e pense em como você poderia torná-lo possível. Relembre o 2º dia e, mais uma vez, pense em todo o processo de criação. Tente fazer o mesmo caminho para tornar possível aquilo que você considerou impossível.

Veja além. O que aconteceria se fosse possível? O que mudaria no mundo? Deixe fluir a imaginação lembre-se que o pensamento criativo pode ser 100% treinável.

Dia 7: Experimente um novo alimento

Se existe algum alimento que você ainda não provou, este é o momento ideal para fazê-lo! Hoje, em sua refeição delicie-se com uma nova opção. Se você costuma ter as suas refeições planejadas, quebre os planos e experimente algo novo hoje! Nossos gostos mudam e você pode se surpreender experimentando novamente algum alimento do qual não gostava anteriormente.

Muitas vezes o pensamento criativo pode ser prejudicado por nossos hábitos rotineiros. Experimente obter uma resposta inovadora aprendendo ou fazendo algo novo que esteja fora da sua rotina habitual.

Dia 8: Aprenda a observar

Hoje vamos propor que ao entrar em um novo espaço você observe-o atentamente e depois feche os seus olhos. Com os olhos fechados questione a sua mente sobre tudo o que você observou. Quantos objetos existem no local? Quantas cadeiras? Quantas mesas? Quais as cores? Quantas janelas? Etc.

Perceba que a imaginação muitas vezes aponta para diferentes cenários, mas utiliza a observação para gerir a respostas. Abra os olhos e observe novamente o mesmo espaço. Feche os olhos novamente e formule novas perguntas que não sejam convencionais.

Procure fazer este exercício mais de uma vez durante o dia de hoje.

Dia 9: Escute uma música diferente

Recomendamos que você faça este exercício no conforto da sua casa. Ouça um estilo de música diferente, com o qual você não esteja familiarizado e tente dançar! Relembre o 1º dia, você deve guiar o seu cérebro através de caminhos desconhecidos para alcançar novos resultados.

Dia 10: Crie seu próprio dia

Durante os 9 dias anteriores utilizamos diferentes recursos para estimular a criatividade e a inovação. Hoje a escolha será sua! Releia os itens anteriores e escolha um exercício que você considera relevante para ajudá-lo a exercitar a sua criatividade.

Se você quiser, compartilhe a sua experiência nos comentários, estamos ansiosos para saber o que aconteceu com você!

“A criatividade é a inteligência se divertindo.” – Albert Einstein.

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